En 2004, j’ai eu la chance de faire un voyage transformateur au nord de l’Inde sur les confins de l’Himalaya, où j’ai rencontré la communauté tibétaine en exil. Des rencontres qui m’ont profondément marquées. Extrêmement touchée par le message universel des Tibétains, par leur courage, leur sens de l’humour, leur douceur, leur force et leur faculté de résilience, c’est sur cette terre indienne que je suis retournée année après année, souhaitant répondre à une question. 
Comment des personnes au destin apparemment si tragique font elles pour être si gaies, si drôles et si épanouies ? Le génocide chinois ayant tué ⅕ de la population tibétaine soit 1 million de personnes, destruction de la culture tibétaine des temples, des monastères des livre religieux, et assimilation de la population, familles endeuillées, torture, exil 1 million de personnes…) 
J’ai trouvé des réponses dans les enseignements des sages en observant l’influence positive qu’ils avaient sur mon bien-être et celui des Tibétains que je rencontrais.